食べて楽してkobakoroのダイエット

辛いダイエットは辛い・・・80キロから45キロに減らしてみせたkobakoroの色々なダイエット方法

2017-09-13から1日間の記事一覧

結婚式のためのダイエット ウェディングドレスをきれいに着るためのトレーニング② いつから始めればいいのか

こんにちは、引き続き、ウェディングドレスをきれいに着るためのトレーニングについて、書いていきたいと思います。 今回は、トレーニング・ダイエットはいつから始めたらいいのか? について書いていきます。 結論から言うと、本気のトレーニングは式の3ヶ…